Hjartasár
Þú getur fengið áfallastreituröskun af því að vera í tilfinningalega móðgandi sambandi
Hættu. Hættu bara að spyrja af hverju kona er svona heimsk og svona veik þegar hún er í móðgandi sambandi. Það er ekkert svar sem þú getur mögulega skilið.
Dómur þinn skammar aðeins ofbeldi kvenna enn frekar. Það skammar konur eins og mig.
Ég er einn af þeim heppnu. Ég er ekki lengur í hjónabandinu, en samt verða örin mín djúp.
Misnotkun birtist ekki alltaf sem svart auga eða blóðugt sár. En á meðan skiltin geta verið önnur , eru áhrif sálrænnar misnotkunar jafn skaðleg.
Og já, áfallastreituröskun (PTSD) af völdum tilfinningalegra ofbeldisfullra tengsla er raunveruleg.
Það var enginn kýla á fyrsta stefnumótinu með fyrrverandi eiginmanni mínum. Það er venjulega ekki hvernig móðgandi hjónabönd byrja.
Reyndar var fyrsta stefnumót mitt líklega nokkuð svipað og þitt: hann var heillandi, hann veitti mér athygli og hann smjattaði fyrir mér.
Auðvitað voru rauðu fánarnir þarna í upphafi sambands míns. En ég var ungur og barnalegur, líklega svipað og þú varst í upphafi sambands þíns.
Nema hjónaband mitt tók aðra stefnu en þitt.
Tilfinningaleg misnotkun í samböndum tekur tíma að byggja upp. Það er hægt og aðferðalegt og stöðugt, eins og drippandi eldhúsblöndunartæki.
botn tilvitnanir
Það byrjar eins og smá drop sem þú tekur ekki einu sinni eftir - athugasemd utan handar sem er „bara brandari“. Mér er sagt að ég sé of viðkvæmur og athugasemdin var ekkert mál. Það virðist svo lítið og ómerkilegt á þeim tíma. Ég er líklega aðeins of viðkvæmur.
DRIKA, DREPA.
Ég tek einstaka sinnum eftir dropanum en það er ekkert mál. Opinber brandari sem gerður er á kostnað minn er bara félagi minn sem er venjulegt líf veislunnar. Þegar hann spyr hvort ég sé í þessum kjól eða með hverjum ég fer, þýðir það aðeins að hann elskar mig og þykir vænt um mig.
Þegar hann segir mér að hann sé ekki hrifinn af nýja vini mínum er ég sammála því. Já, ég get séð hvar hún getur verið yfirveguð. Maðurinn minn er mikilvægari en vinur, svo ég dreg mig í burtu og held ekki vináttunni áfram.
DRIKA, DREPA.
Dripið er að verða pirrandi en þú selur ekki húsið þitt yfir lekum blöndunartæki.
Þegar fjörugur ýta verður aðeins meira en fjörugur, segi ég við sjálfan mig að hann hafi ekki raunverulega meint það.
vinur að eilífu tilvitnanir
Hann gleymir að hann er sterkari en ég. Þegar ég horfast í augu við hann í enn einni lygi sem hann hefur sagt, segir hann mér að ég sé brjálaður fyrir að trúa honum ekki. Kannski er ég brjálaður ... ég er farinn að verða svolítið brjálaður.
Ég byrja að bæta fyrir dropana í hjónabandinu. Ég verð betri. Ég verð betri eiginkona. Ég mun sjá til þess að húsið sé hreint og kvöldmaturinn alltaf undirbúinn. Og þegar hann kemur ekki einu sinni heim í kvöldmat mun ég geyma það vafið og hitað í ofninum fyrir hann.
Á nóttinni líður mér feisty, ég fæða hundinn kvöldmatinn hans áður en hann kemur heim. Mér líður ekki alveg eins smeykur vel eftir miðnætti þegar hann mætir. Ég fer fljótt úr rúminu og fer í eldhúsið þegar hann öskrar á mig til að búa honum til kvöldmatar.
Að vekja mig úr svefni verður reglulegur viðburður. Ég leyfi mér ekki lengur djúpan, afslappandi svefn. Ég er alltaf að hlusta og bíða.
Á morgnana skal ég skella krökkunum til að þegja þau svo þau vakni ekki pabbi. Við byrjum öll að ganga á eggjaskurnum í kringum hann.
DRIKA, DREPA.
Dripið flæðir ansi sterkt núna. Ég er hræddur við að setja fötu undir og sjá hversu mikið vatn ég er í raun að tapa. Afneitun er að koma inn.
Ef ég hefði ekki sagt það sem ég gerði, hefði hann ekki orðið svo vitlaus. Það er mér að kenna; Ég þarf bara að þegja. Ég ætti að vita betur en að horfast í augu við hann þegar hann hefur drukkið.
Hann hefur rétt fyrir sér - ég er virkilega vanþakklátur b * tch. Hann fer í vinnuna alla daga svo ég geti verið heima með börnunum. Auðvitað þarf hann tíma fyrir sig á leiðinni heim úr vinnunni á hverjum degi.
Í einstaka tilfellum sem ég hitti vini mína, flýt ég mér að vera heima á undan honum. Ég bið hann aldrei að fylgjast með krökkunum svo ég geti gert eitthvað á kvöldin. Ég má ekki vera óþægilegur fyrir hann.
Við reynum hjónabandsráðgjöf. Þó að hvorugt okkar sé fullkomlega heiðarlegt um það hvers vegna við erum þarna, þá eru ráðgjafarnir opnir fyrir okkur varðandi áhyggjur sínar.
Við eyðum aldrei fleiri en einum fundi með ráðgjafa.
skýrt að sjá
DRIKA, DREPA.
Ég er að vinna svo mikið til að vera hin fullkomna eiginkona og eiga hina fullkomnu fjölskyldu að ég gef mér ekki tíma til að taka eftir því að það rennur vatn á gólfið.
Ég veit hvað mun bæta þetta. Ég verð virkilega virkur utan heimilisins en auðvitað mun ég samt sjá um allt á heimilinu og íþyngja honum aldrei. Og ég mun aldrei þora að biðja um hjálp.
Ég er nú hin fullkomna móðir í fjórða bekk. Leiðbeinendur kirkjunnar segja mér að lesa bækur og hlusta á fyrirlestra um að biðja fyrir eiginmanni mínum og skilja þarfir hans.
Ég legg hart að mér við að koma framan í fullkomlega hamingjusama fjölskyldu. Krakkarnir mínir taka þátt í mörgum verkefnum sem ég að sjálfsögðu eini skipuleggja og ber ábyrgð á.
Ég er farinn að láta lúmskar vísbendingar falla til hinna mömmanna en þegar þær standa frammi fyrir mér neita ég því harðlega. Nei, allt er frábært, fullyrði ég. Ég bendi á allar ánægjulegar fjölskyldumyndir sem ég birti á Facebook sem sönnunargagn.
Ég er ekki viss um hver hræðir mig meira: óttinn við að aðrir komist að leyndarmálinu mínu eða að maðurinn minn komist að því að ég sagði sannleikann um hjónaband okkar. Ég geri mér grein fyrir því að ég er nú hræddur við hann.
DRIKA, DREPA.
Og svo einn daginn vakna ég og átta mig á því að húsið flæðir. Höfuðið á mér veltist undir vatninu. Ég er hræddur.
Ég sé líka óttann í augum barna minna. Ó kæri Guð, hvað hef ég gert? Hvernig komumst við hingað? Hver er ég orðinn?
Kvöldið sem hann hendir farsímanum á mig og saknar höfuðsins naumlega vil ég pakka krökkunum í bílinn og fara. Kvöldið við matarborðið þegar hann stendur upp og hendir mér gaffli fyrir framan krakkana, ég vil fara.
Hvert myndi ég mögulega fara? Og ef ég fer eitthvað, hvað geri ég? Hvernig mun ég hafa efni á að búa á eigin spýtur?
Hann hefur rétt fyrir sér - ég hef enga færni til að lifa af sjálfum mér. Ég þarf peningana hans.
'Hvað, viltu fara og hóra um?' öskrar hann á mig. 'Ég vissi alltaf að þú værir drusla.'
Hann er meistari í sveigju. Aðgerðir hans eru ekki lengur í brennidepli; Ég er réttarhöldin núna.
Ég er ekki lengur konan sem ég var á fyrsta stefnumótinu okkar. Ég er orðinn huglítill og slappur fyrir framan hann.
Mér finnst ég vera ósigur. Ég valdi þennan mann og ég eignaðist þessi börn. Það er mér að kenna.
Með hverjum andardrætti sem ég anda að mér er skylda mín að halda þessum krökkum öruggum og halda lífi mínu saman. Það er eina lífið sem ég hef þekkt í 20 ár. Á þessum tímapunkti veit ég ekki hvernig ég á að gera neitt annað.
Ég verð áfram.
DRIKA, DREPA.
Flóðið heldur áfram. Höfuðið á mér bobbar í annað sinn.
bestu hommastöðurnar
Á dæmigerðu kvöldi með reiði, segi ég að það sé nóg og ég ákveði að berjast gegn. En jafnvel í hrasa fylleríi hans er hann sterkari en ég.
Ég sé augnaráðið þegar hann svífur yfir mér. Hann hefur líffræðilega fengið hæfileika til að drepa. Þessi svipur í augum hans hræðir mig.
„Farðu og farðu,“ hlær hann að mér. 'En börnin dvelja hér.'
Afturhald mitt um nóttina er allt sem þarf til að snúa blöndunartækinu alla leið og neyða mig til að stíga vatn, ef ekki fyrir líf mitt, þá í það minnsta fyrir geðheilsu mína.
